Training & begeleiding

Mindfulness in Friesland

Hieronder vindt u de door ons aangeboden trainingen. 

Mindfulness

Achtweekse groepstraining gericht op het beter leren omgaan met stress.

Startdatum: woensdagavond 8 januari 2020

Lees meer

Compassie

Achtweekse groepstraining gericht op het ontwikkelen van meer mildheid en vriendelijkheid naar jezelf en anderen.

Startdatum: woensdagmiddag 8 januari 2020

Lees meer

Meditatiegroep

Wekelijkse bijeenkomsten om het oefenen met mindfulness en compassie te onderhouden.

Startdatum:
doorlopend

Lees meer

Individueel

Achtweekse individuele mindfulness- en compassietraining

Startdatum:
In overleg

Lees meer

Contact

Hieronder kun je een bericht versturen. Wij nemen spoedig contact met je op.